Ekipa Studia OZ
Čarovniki iz OZa smo ekipa trenerjev, ki smo se odločili ponuditi novo, svežo perspektivo na smisel in pomen gibanja in zdravega načina življenja, ki gre onkraj lepega telesa in izgubljanja kilogramov – gre za celosten pristop, ki vključuje tako telo kot duha.
Brigita Žinko
Brigita Žinko je inštruktorica fitnesa in pilatesa z licenco Fitnes zveze Slovenije in vodja Vadbenega studia Oz. Študirala je mikrobiologijo in za svoje diplomsko delo prejela Univerzitetno Prešernovo nagrado. Je avtorica učbenika za biologijo za srednje šole - Biološke osnove zdravega življenja, in soavtorica znanstvenih člankov objavljenih v strokovnih revijah.
V ZDA se je izobraževala za svetovalko za prehrano in šport ter vodila skupine ameriške mladine.
Ljudem pomaga preseči mejo udobja in tako izboljšati kakovost njihovega življenja. Vsake osebne zmage vadečega se iskreno veseli.
Na tekočem je s sodobnimi dognanji na področju prehrane in vadbe. Svoje znanje o raznovrstnih vadbenih tehnikah in prehrani redno dopolnjuje na različnih seminarjih, konvencijah in licenčnih izobraževanjih.
Danijela Grilc
Šport je zanjo način življenja. Verjame, da je gibanje sestavni del dobrega počutja in osebnega zadovoljstva. Danijela je absolventka Fakultete za šport, smer kondicijsko trenerstvo.
Za sabo pa pestro športno kariero: 12 let je trenirala karate in zastopala barve naše države v državni reprezentanci, je učiteljica plavanja, smučanja ter nordijskega smučanja.
Več let je trenirala otroke v gimnastiki, atletiki in karateju, nato pa se preusmerila v kondicijsko trenerstvo odraslih. Ekipi OZ se je pridružila zato, ker ima rada odkrito komunikacijo, učinkovite vadbene metode in pozitivno energijo.
Vabljeni, da se spoznamo v Vadbenem Studiu Oz!
Martin Stefanič
Fizik, programer, športnik, inštruktor borilnih veščin in tehnična podpora ekipe OZ. Ob tem je še direktor podjetja Tekita – meritve športnih zmogljivosti. Kljub vsemu mu ni težko poprijeti za običajno metlo.
Že kot otrok se je ukvarjal s športom in sicer kaskaderskim kolesarjenjem in igrami z žogo kot so baseball, košarka in kegljanje. Kasneje je spoznal, da tekmovanja niso zanj, da je smotrno tekmovati le proti najvišjemu nasprotniku - samemu sebi. Sedaj se ukvarja s tekom na dolge proge, polmaratonom, adventure racing-om, planinarjenjem, kolesarjenjem in rolanjem. Pri skupinskih štartih se najraje postavi čisto na konec množice, da tekmovalcem pusti malo prednosti. ;)
Rad pomaga ljudem odkriti notranjo moč, da si dokažejo, da zmorejo. Ni lahko sprejeti dejstva, da bi glava rada odnehala, ko je telo le na polovici svojih zmogljivosti.
Življenje je Akcija!
